חשיפה לשמש מעמידה אותנו בסיכון לכוויות שמש, כמו גם לסכנות ארוכות טווח של הזדקנות מוקדמת וסרטן העור. כדי לשמור על בטיחות בשמש, חפשו צל בין השעות 11:00 בבוקר ל-15:00 אחר הצהריים, חבשו כובע, ביגוד מגן ומשקפי שמש. בנוסף לאמצעים אלה, מרחו בנדיבות מקדם הגנה רחב טווח UVA -UVB כל שעתיים על כל אזור בעור החשוף.

למדו עוד ❯

כמה ממקדמי ההגנה מפני השמש עלולים לגרום לתחושות עקצוץ לא נעימות על עור רגיש. כדאי לבחור בהגנה רחבת טווח UVA-UVB שנבדקת על העור הרגיש ביותר, מועשרת במי מעיינות טרמליים נוגדי חמצון, המרגיעים עור רגיש ומונעים התלקחות דלקות.

בהחלט לא! שיזוף בהתזה נעשה לאחר סילוק תאים מתים משטח העור והכנה לצביעתו. זה לא קשור כלל להגנה על העור מפני השמש. שיזוף בהתזה הוא הרבה יותר בטוח משיזוף קונבנציונאלי, אך כדאי להמשיך להגן על העור מפני השמש לאחר שיזוף בהתזה באמצעות מקדם הגנה מהשמש רחב טווח UVA-UVB.

רופאי ורופאות עור ממליצים לחבוש כובע, משקפי שמש ובגדים מגנים, ולחפש צל כשהשמש בשיא עוצמתה. אבל מקדם הגנה מפני השמש הוא הבסיס וכדאי להפוך אותו לחלק שלך. מקדמי ההגנה מפני השמש של סדרת אנתליוס עוברים בדיקות קפדניות אפילו על העור הרגיש ביותר על מנת להבטיח בטיחות מוחלטת.

על מנת להימנע מהזדקנות מוקדמת או מסרטן העור, חשוב להשתמש במקדם הגנה יומי לפנים. זה חשוב עוד יותר אם את בהריון או נוטלת גלולה למניעת הריון, מכיוון שחשיפה לשמש עלולה ליצור "מסכת הריון". יש לבחור מרקם המתאים ביותר לעור שלך כמו קרם נוחות לעור יבש, ג'ל לא קומדוגני לעור שמן או מיסט רענן.

העור משתזף כאשר תאים הנקראים מלנוציטים מגיבים לקרני UV על ידי ייצור פיגמנט הנקרא מלנין המגן על תאי העור באמצעות קליטת קרינת UV . בקצרה, לא ניתן לגרום לשיזוף מבלי לחשוף את העור קודם לקרינת UV מזיקה המעמידה את העור בסיכון לצריבה, הזדקנות מוקדמת וסרטן העור. הדרך הטובה ביותר לשיזוף מבלי לפגוע בעור היא להשתמש במוצר לשיזוף עצמי.